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DESTINO O LIBERO ARBITRIO?
Credere che esista un destino predefinito oppure si possa intervenire sul dispiegarsi delle cose della vita è da sempre tra i quesiti più dibattuti in ogni cultura.
FLESSIBILI NEL CORPO E NELLA MENTE
La scienza moderna l’ha definita “flessibilità cognitiva”: è la nostra capacità di adattarsi in modo rapido ai cambiamenti, la disponibilità a valutare alternative possibili ed essere in grado di passare da un’attività all’altra senza appesantirsi eccessivamente.
LA FORZE E L’ARMONIA DELLE DEE
Vi presento una sequenza guidata che conduce nel mondo delle grandi divinità femminili hindu che lo yoga da millenni esalta e dal quale prende ispirazione. Entrare in contatto con le Dee, assumendo le asana corrispondenti, recitando i loro mantra, meditando sulle loro...
CIO’ CHE MANGIAMO NON E’ PIU’ UNA QUESTIONE PERSONALE
In questo momento le scelte alimentari di ognuno possono cambiare la vita di tutti: è fondamentale infatti comprendere che esiste un legame fra quello che decidiamo di cucinare e il virus che sta cambiando la vita di tutti gli abitanti del globo terrestre.
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